YouTubeのトレーニング動画を見ていた時に知った電動シェーカー PROMIXX。 プロテイン、自分でシェイクすればいいじゃない？！ これまでずっと自分でシェイクしてきたましたから、それはその通りなんですよ。別に面倒なことでもない。。。 なので興味本位で…

先日Webのニュースで紹介されていた中目黒のパティスリー ポタジエに行きました。 低糖質スィーツをを中心に商品展開をされているだけでなく、「野菜」をスィーツに取り入れている珍しい展開です。 www.ozmall.co.jp 低糖質のスイーツというと、「チョコレー…

最近気に入っているサプリの一つ。 Optimum Nutrition ブランドで必須アミノ酸、カフェインが取れる製品です。味は5種類くらいあるみたいですね。 Pre Workout用のサプリとして使っています。私の今の生活のルーチンでは、ウェイトトレーニングが週に2回。（…

ジムに行くときのバックを久しぶりに変えました。BRIEFING (ブリーフィング) のジム ワイヤー (GYM WIRE)、型番 BRF061219 です。 Rakutenを何気に見ていた時に目に入り、購入したものです。（無駄にWebを見ているのは本当に危険(>_<)） これまでも、ジム用…