最近気に入っているサプリの一つ。 Optimum Nutrition ブランドで必須アミノ酸、カフェインが取れる製品です。味は5種類くらいあるみたいですね。 Pre Workout用のサプリとして使っています。私の今の生活のルーチンでは、ウェイトトレーニングが週に2回。(…
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